2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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360 kcal
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脂質: 21.08g | たんぱく質: 27.47g | 炭水化物: 14.96g.
朝食: Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yumurta, Tulum Peyniri. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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