2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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1027 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 98.84g.
朝食: Свекла Вареная, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Пицца на Сковороде, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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