2021年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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792 kcal
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脂質: 28.81g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 70.82g.
朝食: Café, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Banette Pain de Campagne, Thé sans Sucre. 昼食: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Vinaigrette, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Veau, Vin Rosé. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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