2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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717 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 83.85g.
昼食: Fastfit Nugget Fit, Fastfit DFC Super. 軽食/その他: Apel Fuji, Meranti Bolu Gulung. もっと...
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体重に変化ありません
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