2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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226 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 17.32g | 炭水化物: 4.63g.
朝食: Suco de Limão, Café. 昼食: Ovo, Queijo Branco. 夕食: Chá de Ervas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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