2014年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 26日:
|
749 kcal
|
脂質: 43.79g | たんぱく質: 19.26g | 炭水化物: 68.27g.
朝食: Arla Hushållsost, Tomater, Arla Vispgrädde, Kaffe, Ägg, Wasa Havreknäcke. 昼食: Körsbärstomater, Lohmanders Bearnaise, ICA Potatiskroketter. 軽食/その他: Chokladmousse. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|