2021年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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172 kcal
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脂質: 14.86g | たんぱく質: 2.44g | 炭水化物: 9.66g.
朝食: Equal Sweetener, Coffee with Milk, Avocado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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