2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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1768 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 201.22g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: La Paulina Queso Rallado, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 夕食: Chicken Barbecue, Pan Blanco. 軽食/その他: Granix Bocaditos de Cereales con Avena Arrollada y Trigo, Chocolate, Paladini Salchichas, Pizza de Queso de Masa Delgada, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Conchas, Sandwich de Miga. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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