2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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1150 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 122.61g.
昼食: Pizza Low Carb. 夕食: Fofura Salgadinho de Milho, Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. 軽食/その他: Kibon Magnum Praliné, Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Sementes , Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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