2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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471 kcal
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脂質: 18.47g | たんぱく質: 13.10g | 炭水化物: 62.84g.
朝食: Schätze des Orients Pide Rindfleisch, Latte Macchiato, Pflaumen. 昼食: Erasco Heiße Tasse Kartoffel Creme, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. もっと...
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体重に変化ありません
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