2021年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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98 kcal
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脂質: 0.18g | たんぱく質: 1.96g | 炭水化物: 21.97g.
昼食: Cebolas, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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