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Chegando lá !!
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88.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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745 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 43.59g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Tomates Vermelhos, Stella d'Oro Milho em Conserva, A Granel Brócolis Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Oba Coco Fresco em Lasca, Mundial Morango Cru (TACO). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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