2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.2 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 51.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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635 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 106.49g.
夕食: ICA Baby Plommontomater, Blå Band Creamy Carbonara, Blå Band Meal Cup Tasty Bolognese. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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