2021年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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274 kcal
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脂質: 5.99g | たんぱく質: 6.05g | 炭水化物: 45.78g.
朝食: Kaffee mit Milch, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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