2021年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
|
755 kcal
|
脂質: 24.76g | たんぱく質: 36.68g | 炭水化物: 87.77g.
昼食: Carne, Maxixe, Farinha de Mandioca. 夕食: Bolinha de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|