EtherGnatの日記, 2014年 03月 25日

2014年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.4 kg これまでの減量分: 9.1 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 25日:

3357 kcal

脂質: 196.45g | たんぱく質: 134.54g | 炭水化物: 263.74g. 昼食: Campbell's Chunky Steak & Potato Soup, Daily Chef Mesquite Chicken Breast. 夕食: Chili's Bacon Burger. 軽食/その他: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Almonds, Bananas. もっと...

3930 kcal

運動: 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 3 時間, 休憩 - 18 時間　 51 分, 立つ - 2 時間　 9 分. もっと...

週に1.3 kg減量中


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