2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
|
1407 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 103.45g | 炭水化物: 143.12g.
朝食: Яблоко Семеринка, Sot Сыр Эдам, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Своя Лінія Пряжене Молоко, Dukan Соевый Протеин, Десналенд Висівки Гарбузові, Chikalab Спирулина, Своя Линия Чай с Апельсином. 昼食: Морковь. 夕食: Хіт Продукт Печериці, Своя Линия Котлеты Куриные, Помидоры. 軽食/その他: Груши, Sot Сыр Эдам , Для Вас Хлібці Хрусткі Житні . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|