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Yepa ! Malgré un repas plaisir hier, la balance est à la baisse ! Quel plaisir !!!
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1104 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 41.72g | 炭水化物: 160.74g.
朝食: Melons d'Eaux, Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Yaourt Bifidus Coco. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza au Pepperoni (36 Cm). 夕食: Melons d'Eaux, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pâtes (Cuites), Knorr Bouillon de Poule. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
C’est très bien sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne fin d après-midi 👍😘🤝
2021年 09月 20日 投稿者: Nlono7700
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