70 zor görünüyor 75 ede razıyım🙂
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78 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1153 kcal
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脂質: 26.43g | たんぱく質: 130.71g | 炭水化物: 92.50g.
昼食: Besaş Tam Buğday Ekmeği, Çupra. 軽食/その他: Eti Beyaz Çikolata, Şeftali. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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