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Si ricomincia...
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64.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1248 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 48.77g | 炭水化物: 107.97g.
朝食: Banana, Sterzing Yogurt Magro, Coop Mix di Frutta Secca, Lavazza Caffè. 昼食: Sasso Olio d'oliva, Conad Parmigiano, Pam Panorama Burratina I Tesori, Fiorile Riso Arborio. 夕食: Jocca Fiocchi di Latte, Coop Crackers Integrali, Scottona Hamburger, Conad Pomodori da Insalata, Sasso Olio d'oliva. 軽食/その他: Coop Prugne Gialle. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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