2021年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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634 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 80.63g.
朝食: Baked Egg, Woolworths Brown Sandwich Bread. 軽食/その他: Lucozade Apple. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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