2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1202 kcal
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脂質: 44.25g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 149.72g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Печенье, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Активия Биойогурт с Вишней. 夕食: Запеченный Картофель, Куриная Ферма Голень с Кожей. 軽食/その他: Каждый День Крендельки с Солью. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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