2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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865 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 100.39g.
朝食: MacCoffee Maccoffee Original, Danone Йогурт Натуральный Маракуя-Киви. 昼食: Желудки Куриные. 夕食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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