2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.7 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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914 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 89.44g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Nesquik Шоколад, Апельсиновый Сок, Националь Нут Мой. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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