2021年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 7.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

916 kcal 脂質: 23.62g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 106.29g.   昼食: Sopa Paraguaya, Ensalada de Papas con Huevo. 夕食: Vodka (90 Pruebas), Aquarius Pomelo. もっと...
1413 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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