2021年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
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232 kcal
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脂質: 16.18g | たんぱく質: 8.27g | 炭水化物: 12.53g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に12.7 kg増量中
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