2021年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
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531 kcal
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脂質: 25.16g | たんぱく質: 11.41g | 炭水化物: 65.83g.
朝食: Brain Cafe Classic Granola, Moft Арахисовая Паста , Pure Taste Pâine Faina De Porumb Si Faina De Orez, Besweet Salam De Biscuiţi Cu Nuci, Paste Cuca Домашняя Цельнозерновая Лапша, Crocus Coconut Milk Powder, Sana Молоко 3,2%, Тыква Сырая. 軽食/その他: Besweet Salam De Biscuiţi Cu Nuci, Pure Taste Pâine Faina De Porumb Si Faina De Orez, Moft Арахисовая Паста . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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