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Werkelijk geen idee hoe. Losse week gehad met veel uiteten en bestellen.
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89.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
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817 kcal
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脂質: 24.77g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 119.22g.
朝食: Lidl Volle Yoghurt, AH Granola Zaden en Pitten. 夕食: Ricotta Kaas, Peren, Bieten, Honig Vlugkokende Spaghetti. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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