2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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785 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 49.21g | 炭水化物: 62.16g.
朝食: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 昼食: Куриный Фарш, Сливочное Масло, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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