2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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1146 kcal
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脂質: 49.02g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 126.98g.
朝食: Banana, Té Verde. 昼食: Queso Cremoso, SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza, Tarta de Atun. 夕食: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Helado, Frutillas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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