2021年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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1120 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 159.00g.
朝食: Thomas' Blueberry Bagel. 昼食: Drake's Ring Dings. 夕食: Subway 6" Meatball Marinara. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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