2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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1382 kcal
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脂質: 71.40g | たんぱく質: 51.98g | 炭水化物: 136.11g.
朝食: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 昼食: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Суп Грибной. 夕食: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Дыня. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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