2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
|
3056 kcal
|
脂質: 105.67g | たんぱく質: 152.45g | 炭水化物: 329.70g.
朝食: Natur Foods Грецкий Орех, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Татошкина Кухня Блины, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Guandy Маршмеллоу, Лента Авокадо, Магнит Банан, DopDrops PBPowder, Окей Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Нектарин , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 夕食: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Grow Food Power Бургер. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|