2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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1081 kcal
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脂質: 50.19g | たんぱく質: 38.06g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Конфета, Чай с Лимоном, Пицца Пепперони (36 см), Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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