2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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698 kcal
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脂質: 33.45g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 69.47g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Янтарь Сыр Колбасный. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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