|
Я конечно понимаю, что основная часть уходящего веса это вода, но меняне может не радовать спускающий вниз вес🤩
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
|
1553 kcal
|
脂質: 41.58g | たんぱく質: 100.14g | 炭水化物: 184.45g.
朝食: Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Кофе, Блины, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Каравай Хлеб Столичный, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Сырный Суп. 夕食: Перловка, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Бухта Изобилия Минтай Филе. 軽食/その他: Адреналин Раш Адреналин Раш, Куриное Филе. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|