2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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2303 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 173.43g | 炭水化物: 253.92g.
朝食: Milka Choco Pause, Tonutti Queso Port Salud, Molto Arvejas, Tregar Ricotta Magra, Inalpa Garbanzos, Huevo Revuelto, Pan Integral, Clara de Huevo. 昼食: Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, Pan Integral, Inalpa Garbanzos, Molto Arvejas, Merluza Plancha, Matarazzo Fideos Tirabuzón . 夕食: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. 軽食/その他: Inalpa Garbanzos, Molto Arvejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Doble Carolina. もっと...
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体重に変化ありません
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