2021年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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364 kcal
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脂質: 13.04g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 49.78g.
朝食: Нектарины, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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