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Comí como si no fuese a haber un mañana, ¡maldición! 😰😭
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63 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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3196 kcal
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脂質: 155.57g | たんぱく質: 129.10g | 炭水化物: 340.21g.
朝食: Come Verde Obleas de Amaranto, Nueces, ART Gelatina sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero, Espinacas, Huevo, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Plátano Maduro, Avena. 昼食: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Victoria Cerveza, Cazuela de Mariscos. 夕食: Pepino (Pelado). 軽食/その他: Bisquet, Come Verde Obleas de Amaranto. もっと...
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595 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 30 分, Apple Health - 22 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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