2021年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
298 kcal
|
脂質: 14.75g | たんぱく質: 12.27g | 炭水化物: 29.49g.
朝食: Националь Хлопья Гречневые, Семена Льна, Сервелат. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|