2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
934 kcal
|
脂質: 21.15g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 158.26g.
朝食: Cukier, Jajko, Chleb na Zakwasie. 昼食: Starbucks Caramel Macchiato . 夕食: Lemoniada, Jeżyny, Lidl Maliny, Truskawki, Pancakes, Lody Truskawkowe. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|