2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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903 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 88.89g | 炭水化物: 71.69g.
朝食: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Горбуша. 夕食: Груша, Домик в деревне Творог 5,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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