2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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1372 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 69.67g | 炭水化物: 193.04g.
朝食: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Просто Повидло Яблочное, Ашан Оладьи из Тыквы. 昼食: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Просто Повидло Яблочное, Ржаной Хлеб, Дружба Плавленный Сырок, Томатная Паста, Курица Вареная, Soba Гречневая Лапша. 夕食: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. 軽食/その他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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катерина_mechenko94の体重の記録
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