2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
1365 kcal
|
脂質: 108.70g | たんぱく質: 81.94g | 炭水化物: 11.86g.
朝食: ВкусВилл Масло Гхи, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками Натуральная Ваниль, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Яйцо, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Красная Икра Икра Кеты. 昼食: Мойва, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белый Город Сливки 33%. 夕食: ВкусВилл Масло Гхи, Чай, Говядина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|