2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
1441 kcal
|
脂質: 54.31g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 177.90g.
朝食: Heinz Кетчуп Томатный, Чай с Сахаром, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Мак. 昼食: Цикорий с Молоком, Салат Оливье, Булгур с Курицей. 夕食: Горячие Роллы. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|