2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
2064 kcal
|
脂質: 86.93g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 254.86g.
朝食: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном. 昼食: Запеченная или Жаренная Рыба, Говяжьи Фрикадельки, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. 夕食: Дыня, Лента Булочка Даллас, Банан. 軽食/その他: Пирожок с Капустой, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хлебцы Ржаные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|