2011年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 11日:
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943 kcal
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脂質: 24.52g | たんぱく質: 52.33g | 炭水化物: 163.42g.
朝食: Multi Grain Pancake, Juice from Fresh Vegetables (Juicer Used), Smart Bacon, Organic Sugar, Light Mayo, Double Fiber English Muffins, Stevia, Cream Substitute (Powdered), Half and Half, Coffee. 昼食: Laughing Cow, Thomas Everything Bagel, Tomato Vegetable Soup, Sardines in Mustard Sauce. 軽食/その他: Magic Pop, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, Cucumber, Laughing Cow, Almonds. もっと...
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体重に変化ありません
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