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Olá! Eu sou Maiane. Tenho 34 anos, 1, 61 m de altura e pesando 95 kgs. Sinto que cada dia está mais difícil conquistar o meu peso ideal, mas quando vejo as postagens de vocês, sinto vontade e força para continuar. Mas não está sendo fácil. A pior coisa é quando vc começa o dia bem e quando chega no fim de tarde, você come tudo que não queria e estraga tudo. Não aguento mais essa sensação. Por que é tão difícil? Mas refletindo sobre meus filhos e minha idade, percebi que ainda dá tempo consertar o que eu mesma procurei. Vou focar e tentar voltar a pesar 60 kgs como antes de ter meus bebês. Não será fácil, porque nada é fácil nessa vida, mas seguirei tentando. Por favor, gente, preciso de ajuda. Vamos vencer essa guerra!
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43.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.1 kg増量中
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