2021年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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768 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 98.45g.
朝食: Naranjas, Plátano, Soprole Yoghurt (155g). 昼食: Carne Mongoliana, Tucapel Arroz Preparado Chaufán. もっと...
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体重に変化ありません
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