2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1080 kcal
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脂質: 61.67g | たんぱく質: 49.85g | 炭水化物: 83.65g.
朝食: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Киндер Буено. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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